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今日のお天気 晴れのち午後曇り&雨
今日も引き続きお休み 夕方、久しぶりにジムに行きました エアロビのクラスとボディーシェイプのクラスに参加。 久しぶりにいーーーっぱい汗をかきました あっ、久しぶりじゃなかった。 昨日のお風呂場掃除でも玉の汗をかいたんだっけ・・・ でも運動すると気持ちがいいですよぉ〜 ボディーシェイプは日本で食べ過ぎた私の体にはちょうどいいかも・・・
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