世界の海からこんにちは


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パプアニューギニア・マダン
いつもなら〜
2013.06.04

ここ3年ほどは、5月末から6月は日本へ帰っていましたが
今年はちょっと時期づらして帰ることに。

うちだけでなく、この時期はどこも暇になる時期です。
久しぶりにこの時期にいると変な感じ??
おまけにお天気もよいし!

ということで、何をしようか??

はい、体力づくりです。
4月まではジムに通ってたので、多少は??体が締まってきてましたが
1ヶ月以上行っていなかたので、またまた・・・
ということで、ダイエット&ジム通い開始。

朝、今まではご飯をもりもり食べていたのをバナナやヨーグルトに
変えていましたが
かなりお腹がすいてお昼までは持ちませんね〜〜あはは。

日本へは、夏明けに帰ろうかな〜〜


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執筆者
中村 哲也

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PADIインストラクター
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